Cennik

Sprawdź, ile to będzie kosztować...

Jeśli jesteście Państwo zainteresowani współpracą z nami, zapraszamy na darmowy trening, a w dalszej kolejności do zapoznania z cennikiem oferowanych przez nas usług w  tej  i innych kategoriach. Jeśli nie znajdą Państwo propozycji spełniającej Wasze potrzeby w którejkolwiek z dziedzin będących w kręgu naszych zainteresowań, zapraszamy do bezpośredniego kontaku w celu stworzenia oferty dopasowanej do Waszych indywidualnych potrzeb. 

Wypróbuj Bodybulwark

Abyś mógł sprawdzić, jak będzie nam się razem ćwiczyć, pierwszy trening masz u nas całkowicie za darmo!

Odbierz darmowy trening

Cennik treningów

Pakiet 8

dla osób początkujących, zapracowanych, ale również jako pakiet rekreacyjny przy innych formach aktywności fizycznej, czy umysłowej, z którymi musisz mierzyć się w ciągu tygodnia. 
  • 2 treningi personalne w tygodniu
  • nieodpłatna konsultacja fizjoterapety na start 
  • wdrożenie w dyscyplinę treningową i stopniowe realizowanie założeń
  • 100 pln za trening

    Zamawiam

Pakiet 12

dla osób, które są w stanie przeznaczyć więcej swojego czasu na aktywność fizyczną. Daje możliwość bogatszego urozmaicenia zajęć i zastosowania większej ilości narzędzie treningowych.
  • 3 treningi personalne w tygodniu
  • nieodpłatna konsultacja fizjoterapeuty na start
  • dodatkowa niodpłatna konsultacja i  zabieg fizjoterapety w miesiącu
  • większa złożoność planów treningowych
  • 90 pln za trening

    Zamawiam

Pakiet 4

ćwiczysz ale nie jesteś przekonany czy Twoja technika jest poprawna? potrzebujesz pomocy przy realizowaniu i planowaniu trenigów? chcielibyście zacząć swoją przygodę z treningami w oparciu o plan trenigowy online ale oczekujesz stałego nadzoru nad swoimi postępami? "4ka" jest właśnie dla Was
  • 4 treningi personalne w miesiącu
  • nieodpłatna konsultacja fizjoterapeuty na start
  • stała motywacja i nadzór nad postępami
  • 110 pln za trening

    Zamawiam

Zanim wybierzesz pakiet dla siebie

 

Koszt pojedyńczych treningów poza pakietami wynosi 130 pln w przypadku dwóch treningów  w miesiącu cena wyniesie 120 pln za trening. W przypadku "duetów" treningowych odbywają się one w takiej samej cenie jak powyższe usługi wyszczególnione w naszym cenniku. Jednak możliwość ich przeprowadzenia zależy od zbieżnośći Państwa założeń treningowych, co wymaga dodatkowej konsultacji z naszym trenerem w celu zapewnienia najlepszej jakości usług. Istnieje możliwość czasowego zawieszenia współpracy z przyczyn obiektywnych na okres od 2 do 4 tygodni. Jeśli nie znależliście Państwo satysfakcjonującej dla siebie propozycji treningowej, zapraszamy do kontaktu w celu przekazania Waszych oczekiwań, a postaramy się sprostać Waszym wymaganiom.

Cennik diet

Pakiet Standard

W tym pakiecie otrzymujesz od nas indywidualny jadłospis wraz z suplementacją oraz pozostajemy w kontakcie mailowym. 
  • indywidualnie przygotowany plan żywienia i suplementacji
  • do 8 konsultacji mailowych w miesiącu
  • 200 pln za plan i konsultacje

    Zamawiam

Pakiet Premium

W tym pakiecie rozszerzyliśmy ilość konsultacji mailowych do 20. Dzięki indywidualnie dobranemu jadlospisowi, profesjonalenj suplementacji oraz konsultacjom efekty diety na pewno Cię zadowolą!
  • indywidualnie przygotowany plan żywienia i suplementacji
  • do 20 konsultacji mailowych w miesiącu
  • 250 pln za plan i konsultacje

    Zamawiam

Pakiet Platinium

Pakiet Platinum to opieka VIP dla najbardziej wymagających klientów. Oprócz idnywidualnie dobranego jadłospisu oraz suplementacji masz do dyspozycji nieograniczoną ilość maili oraz konsultacje telefoniczne.
  • indywidualnie przygotowany plan żywienia i suplementacji
  • nieograniczona ilość konsultacji mailowych
  • do 90 min. konsultacji telefonicznych w miesiącu
  • 330 pln za plan i konsultacje

    Zamawiam

Zanim wybierzesz pakiet dla siebie

 Jeśli nie znaleźliście Państwo satysfakcjonującej dla siebie propozycji dietetycznej zapraszamy do kontaktu w celu przekazania Waszych oczekiwań, a postaramy się sprostać Waszym wymaganiom.

Cennik fizjoterapii

5 Zabiegów

Czasami na dojście do siebie lub zadbanie o właściwą równowagę miedzy tkankami, zwłaszcza po ciężkich sesjach treningowych trzeba poświecić trochę czasu. 5 zabiegów jest optymalnym rozwiązaniem w wiekszości takich przypadków.
    Dojazd do klienta
  • 80 do 120 pln za zabieg od 30 do 60 min

    Zamawiam

Szukasz idealnego prezentu

Szukasz idealnego prezentu? Zrealizowanego w najbardziej komfortowych warunkach jakim jest własny dom? Zapraszamy do zakupu naszych bonów podarunkowych.
  • komfort
  • oszczędność czasu
  • relaks
  •  

    Zamawiam

10 Zabiegów

Potrzebujesz dłuższej rehabilitacji? Czy też jesteś ciągle aktywny i dbasz o równowagę pomiedzy obciązeniem organizmu, a regeneracją powysiłkową? Wychodzimy na przeciw Twoim potrzebom
    Dojazd do klienta
  • od 60 do 110 pln za zabieg od 30 do 60 min

    Zamawiam

 

Minimalny czas trwania zabiegu z przyczyn obiektywnych wynosi 30 minut, w zależności od rodzaju zabiegu, stopnia skomplikowania problemu oraz silnej woli samego pacjenta, może on ulec wydłużeniu. Cena poza pakietem wynosi 130 pln. W celu zapewnienia maksymalnego komfortu dojeżdzamy do naszych klinetów do wybranych przez nich lokalizacji na terenie miasta ŁodziJeśli nie znaleźliście Państwo satysfakcjonującej dla siebie propozycji rehabilitacyjnej zapraszamy do kontaktu w celu przekazania Waszych oczekiwań, a postaramy się sprostać Waszym wymaganiom. W przypadku wyjazdów poza teren miasta Łodzi, cena usługi ustalana będzie indywidualnie z klientem.

Jak działamy?

Jak działamy?

Jak działamy?

1. Konsultacje

Konsultacje z trenerem i fizjoterapeutą. Razem ustalamy cel i środki, jakimi go osiągniemy.

2. Plan

Tworzymy dla Ciebie indywidualnie dobrany plan treningowy oraz żywieniowy.

3. Trening

Rozpoczynasz trening według wcześniejszych, dokładnie rozpisanych ustaleń.

4. Kontrola

Na każdym etapie kontrolujemy Twoje postępy, byś mógł osiągnąć jak najlepsze rezultaty

Dlaczego my?

Doświadczony zespół

Doświadczony zespół

Jesteśmy grupą specjalistów z różnych dziedzin, dzięki czemu uzupełniamy się wiedzą. Nasze wczesniejsze doświadczenia zawodowe sprawiły, że wypracowaliśmy optymalną ścieżkę pracy z Klientami. Trener personalny, dietetyk, rehabilitant - cały zespół do Twojej dyspozycji!

zobacz nasz zespół
Kompleksowa obsługa

Kompleksowa obsługa

Charakteryzuje nas holistyczne podejście do każdego zagadnienia by wykorzystać maksimum możliwości. Dzięki wdrożeniu szerokiej wiedzy, technik treningowych i narzędzi pracy z wielu różnych dziedzin możemy kompleksowo zadbać o realizację Twoich celów treningowych.

sprawdź co zyskasz
Gwarantowany efekt

Gwarantowany efekt

Zadbamy o to, by nasza wspólna praca oraz zaangażowanie zaowocowały efektami, które przewyższą Twoje początkowe oczekiwania. Zrealizujemy cele w sposób efektywny, ale przede wszystkim bezpieczny dla Twojego organizmu. 

zobacz opinie naszych klientów