Co daje Trening personalny?
Podczas treningu personalnego cała uwaga trenera skupia się tylko na Tobie. Dzięki temu możesz ćwiczyć bezpiecznie, a czas przeznaczony na trening wykorzystujesz maksymalnie efektywnie. Podczas ćwiczeń trener personalny ma na Tobą pełny nadzór - korygowane są wszystkie Twoje błędy, a także w czasie rzeczywistym zmieniane są ćwiczenia i model treningu w zależności od Twoich indywidualnych potrzeb. Trening personalny to najszybsza, najskuteczniejsza i najbezpieczniejsza droga do osiągnięcia założonych celów treningowych. Dzięki pełnej obsłudze eksperckiej i szerokiemu spektrum działań będziesz cieszyć się nie tylko nienaganną sylwetką, ale przede wszystkim zdrowym ciałem, zwiększoną sprawnością ruchową oraz większą pewnością siebie.
Chcesz nas sprawdzić?
Wypróbuj Bodybulwark
Trenujemy w klubach fitness na terenie całej Łodzi, możemy także trenować u Ciebie w domu lub w innym, wybranym przez Ciebie miejscu.
Umów się na trening
